La templanza es el fruto del Espíritu que me venía a la mente cada vez que pasaba por el puesto de churros. Pero, por muy apetitosos y deliciosos que parecieran, solo eran malas noticias. Ser vegana y tener sensibilidad al gluten no es compatible con un churro. Así que lo ignoré el primer día, el segundo y el tercero; ya captas la idea.
Al principio fue difícil, pero a medida que pasaban los días y las semanas, finalmente, un día el puesto de churros desapareció y ni siquiera supe exactamente cuando.
El experimento
El experimento del malvavisco de Stanford fue un experimento sobre la gratificación retrasada que también arrojó luz sobre el autocontrol como un comportamiento. Este experimento consistía en dejar a los niños solos con dulces con la promesa de que, si esperaban a comerlos hasta que el adulto regresara, recibirían una porción doble. Algunos niños lograron ejercer autocontrol, mientras que otros sucumbieron a la tentación. El ejercicio de autocontrol de esos niños pequeños se correlacionó con su éxito como adultos.
Todos tenemos un churro
¿Recuerdas los churros? Hablando espiritualmente, todos lidiamos con uno o más churros todos los días. Para Jesús en el desierto, fue convertir las piedras en pan; para José, fue la esposa de Potifar; y para ti, hoy puede ser acostarte tarde por perder tiempo en tu teléfono; o permitir que tu temperamento saque lo peor de ti. Mañana, podría ser otra cosa.
El autocontrol es un resultado directo del libre albedrío; por eso, la templanza es uno de mis frutos del Espíritu favoritos. Me recuerda a mi libertad y, viéndolo desde una perspectiva bíblica, también me recuerda que cada churro que se me presenta no es una batalla que debo pelear sola.
Elegir sabiamente desde el principio
La historia en Daniel 1 es un excelente ejemplo de templanza. Estaban cautivos en una tierra extranjera, arrancados de sus familias y de la guía de sus padres. Sin embargo, Daniel y sus amigos eligieron mantenerse leales a Dios desde el primer día. Podrías pensar, ¿pero qué tenía que ver la comida con todo? ¿No había frutas y verduras en la mesa del rey que pudieran comer? Estoy segura de que sí, pero ese no era el punto. Dado que la comida del rey había sido dedicada a falsos ídolos, ya no estaba limpia. Comprometerse en ese momento debilitaría su voluntad y sentaría un precedente.
¿Crees que el libro de Daniel habría sido el mismo si él y sus amigos hubieran cedido en sus principios y comido de la mesa del rey en el capítulo uno? Honestamente, no lo creo.
Cuando se trata de templanza, recuerda esto:
- Comienza con las pequeñas cosas.
- Es tu elección.
- Cuanto más la practiques, más será parte de tu naturaleza.
- Sentirás satisfacción cada vez que la practiques.
- No estás solo.